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银牌一级 恰恰、伦巴

银牌一级

舞种:恰恰(Cha Cha Cha)

【动作名称】【动作小节数】

1、形状变换 4小节

2、去回步(右脚开始)(结束右脚并至左脚) 8小节

3、形状变换 2小节

4、闭式扭臀(结束进入扇形位) 2小节

5、阿里曼娜(结束在男士右侧) 2小节

6、闭式扭臀(结束进入扇形位) 2小节

7、阿里曼娜(结束进入闭式位置) 2小节

8、右陀螺转 2小节


                   每小节4拍,共计24小节



舞种:伦巴(Rumba)

【动作名称】【动作小节数】

1、形状变换 2小节

2、闭式扭臀(结束进入扇形位置) 2小节

3、阿里曼娜(结束在男士右侧) 2小节

4、闭式扭臀(结束进入扇形位置) 2小节

5、阿里曼娜(结束在男士右侧) 2小节

6、闭式扭臀(结束进入扇形位置) 2小节

7、阿里曼娜(结束进入闭式位置) 2小节

8、右陀螺转(总共完成 2 圈) 4小节

9、分展步(向右向左)(最后一步螺旋转) 4小节

10、伦巴走步(结束左脚并至右脚,无重心) 1小节

11、形状变换 3小节



                   每小节4拍,共计26小节


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